3 Shampoos gegen trockene Kopfhaut, die wirklich helfen

Minusgrade, trockene Heizungsluft 24/7, kratzige Beanies – unser Haar hat es nicht leicht – schon gar nicht im Winter. Kein Wunder, dass es rebelliert. Nicht aber nur spröde Spitzen und leblose Längen machen uns das Leben schwer. Auch mit trockener Kopfhaut müssen wir uns herumschlagen und die kommt nur selten allein. Juckreiz, Schuppen, Rötungen und Spannungsgefühle sind nur eine Frage der Zeit. Doch Kopf hoch: Zufällig kennen wir die besten Shampoos gegen trockene Kopfhaut und Schuppen. In diesem Artikel zeigen wir dir unsere drei Favoriten.

Good News: Trockene Kopfhaut kannst du selbst behandeln. Du brauchst nur das richtige Shampoo. Dürfen wir dir unsere Top 3 vorstellen? Mit unseren Favoriten sind deine #Hairgoals nur noch ein paar Haarwäschen weit entfernt.

Das keep calm Shampoo ist unsere Nummer 1 bei trockener Kopfhaut.

Wenn sich die trockene Kopfhaut nicht von selbst beruhigt, braucht sie professionelle Hilfe. Und diese kommt von unserem Sensitiv Shampoo – keep calm. Hier ist der Name Programm: Die sanfte Pflegeformel mit Weidenrinde und Zink ist genau das, was deine gereizte und trockene Kopfhaut jetzt braucht. Sie beruhigt, wirkt entzündungshemmend und antibakteriell und hinterlässt nebenbei einen verführerischen Duft im Haar. Und das Beste: Der Wirkstoff Octopirox beugt auch noch effektiv Schuppenbildung vor. Kurz gesagt: Du bekommst ein unschlagbares 4-in-1-Package.

Für eine optimale Behandlung von Schuppen, Rötungen und trockener Kopfhaut empfehlen wird das Shampoo gemeinsam mit unserem keep calm – Sensitiv Tonic anzuwenden. Step by Step bringt das Power-Duo die langersehnte Balance deiner Kopfhaut zurück.

„Hab immer im Winter mit Trockener Kopfhaut und Schuppen zu gekämpft aber dieses Shampoo hilft soooo gut!!! Kann es nur weiterempfehlen!! Einfach ein tolles Produkt“

DANIJELA am 12.11.2020

„Für meine Bedürfnisse (trockene Kopfhaut und empfindlich) ein top Shampoo…“

AYDA am 15.09.2020

„Tolles Shampoo für trockene und empfindliche Kopfhaut.“

LARA am 23.09.2020

Für schnell fettende Kopfhaut eignet sich unser grow strong Shampoo. Dieses kann zusätzlich noch Haarausfall vorbeugen.

Unsere Kopfhaut erneuert sich regelmäßig, das bekommen wir im Normalfall gar nicht mit. Doch leidet man unter trockner oder schnell fettender Kopfhaut, kann dieses Prozedere unschöne Spuren hinterlassen – Schuppen. Die kleinen weißen abgestorbenen Hautpartikel sehen weder am Ansatz noch auf den Schultern gut aus.

Damit dieses Problem der Vergangenheit angehört empfehlen wir unser grow strong – Follicusan Shampoo. Ganz richtig gehört, nicht nur den nervigen Haarausfall sagt es den Kampf an, sondern auch den Schuppen. On top of that: mit unserem grow strong – Follicusan Shampoo kannst du auch deinen fettigen Haaren bye bye sagen, denn auch gegen schnelles Nachfetten wirkt es wahre Wunder!

„Ich verwende das Shampoo nun seit knapp 5 Wochen und finde es super. Seit einigen Jahren leide ich an leichter Schuppenflechte am Kopf und mit dem Shampoo habe ich das Gefühl, das meine Kopfhaut seltener juckt und einfach generell “beruhigter” ist. Es riecht auch angenehm und ist sehr ergiebig. Wird definitiv nachbestellt! 🙂“

TAMARA am 14.04.2021

„Der Ausfall ist weniger geworden und die Haare werden viel griffiger und sehen dadurch voller aus. Meine Ansätze fetten auch nicht mehr so schnell. Ein wirklich tolles Produkt 😍“

LAILA am 06.11.2020

„Ich bin richtig verliebt in dieses Shampoo! Mal abgesehen vom unglaublich guten Geruch lässt es die Haare strahlen und bietet super viel Feuchtigkeit, gerade bei der momentanen Heizungsluft. Kann ich nur wärmstes empfehlen🥰! Hatte kaum so schönes, glänzendes Haar wie nun!“

SELINA am 12.11.2020

„unglaublich gutes Shampoo! meine Haare waren meist platt, das hat sich seit diesem Shampoo erledigt. Fühlen sich so unfassbar gesund an und schauen auch dementsprechend aus. Ein unbedingtes MUSTHAVE 🙂“

JULIA am 01.12.2020

Bei trockener Kopfhaut ist eine besonders milde Haircare gefragt

Trockene Kopfhaut kann keinen zusätzlichen Stress gebrauchen. Aggressive Inhaltsstoffe sind damit tabu. Weder Silikone noch künstliche Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe sind in deiner Haircare erwünscht – aus gutem Grund. Die Wirkstoffe sind alles andere als mild und gut verträglich. Ganz im Gegenteil: Sie stressen die Kopfhaut nur noch mehr.

Im ersten Moment sind Silikone der Jackpot. Nach dem Waschen fühlen sich die Haare wieder superweich an. Nach diesem Supersoft-Gefühl könnte man glatt süchtig werden. Im zweiten Moment aber entpuppen sich manche Silikone als pures Gift fürs Haar.

Der Grund: Minderwertige Silikone in günstigen Pflegeprodukten sind ganz schön heimtückisch, denn sie bilden zwar einen silky Schutzfilm ums Haar, doch genau dieser erstickt förmlich die Kopfhaut. Vor lauter Silikonen kann sie kaum noch atmen. Kein Problem: Einmal Haarewaschen und alles ist wieder gut? So einfach ist es leider nicht. Silikone sind ziemlich hartnäckig. Mit einer Haarwäsche wirst du sie nur selten wieder los. Es bleibt immer ein bisschen etwas zurück – mit jedem Waschen ein bisschen mehr. Irgendwann wird der Silikon-Schutzmantel so dicht und schwer, dass das Haar von innen heraus austrocknet. Hairgoals sehen anders aus. Damit du deine Hairgoals erreichst, verzichten wir größtenteils komplett auf Silikone!

Vom pH-Wert hat bestimmt jeder schon einmal gehört – zumindest in der Werbung. Doch was ist das eigentlich?

Der pH-Wert bewegt sich auf einer Skala von 0 bis 14. Seine Hauptaussage: Wie sauer oder basisch ist eine Flüssigkeit? Auch beim Shampoo ordnet er die Verträglichkeit ein. Ein besonders vorbildliches Shampoo stimmt mit dem natürlichen pH-Wert der Haut überein. Sprich: Der natürliche pH-Wert der Haut, einschließlich der Kopfhaut, bewegt sich um 5,5 im leicht sauren Bereich. Das perfekte Shampoo gegen trockene Kopfhaut entspricht genau diesem Wert. Hautneutral würde der Dermatologe jetzt sagen. Sprich: Das Pflegeprodukt ist so mild und schonend, dass der natürliche Schutzfilm deiner Kopfhaut nahezu unangetastet bleibt.

Eine gesunde Kopfhaut ist gut geschützt und ihr natürlicher Säureschutzmantel (Hydro-Lipid-Schicht) schirmt sie zuverlässig vor schädlichen äußeren Einflüssen wie Hitze, Kälte und Abgasen ab. Das Prinzip: Die Feuchtigkeit aus den Hautporen der Kopfhaut verschmilzt mit dem Hauttalg, auch Lipid genannt. Doch ab und zu gerät unser Säureschutzmantel aus der Balance. Je weniger Feuchtigkeit oder Lipide vorhanden sind, desto schwächer der Schutzfilm. Die unangenehme Konsequenz: Juckreiz, Brennen, Schuppen und Spannungsgefühle. Oft bleibt auch das Haar selbst nicht von dem Feuchtigkeitsmangel verschont. Es wird spröde, brüchig und glanzlos. Doch warum ist dem eigentlich so? Feschi verrät dir die häufigsten Ursachen.

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  Wir empfehlen die Haare jeden 3.-4. Tag zu waschen.

  zu häufiges Haarewaschen (öfter als zwei- bis dreimal die Woche)

• zu heiß duschen
• häufiges Föhnen, Curlen und Glätten
• übercolorieren
• die falschen Produkte (parfümierte Shampoos, Shampoos mit Silikonen und Farbstoffen)
• unausgewogene Ernährung (zu viel Fett und Kohlenhydrate, zu wenig Vitamine und Mineralstoffe)
• zu kalte oder heiße Luft (Heizungsluft vs. Klimaanlage)
• extreme UV-Strahlung
• Hormonschwankungen (z.B. Pubertät, Wechseljahre, Schwangerschaft)

Oft ist es nur die trockene Heizungsluft oder das falsche Shampoo. Manchmal steckt aber auch etwas Ernsteres dahinter. Auch entzündliche Hauterkrankungen wie etwa Schuppenflechte, Neurodermitis oder das seborrhoische Ekzem führen schnell zu trockener und schuppender Kopfhaut. Vor allem, wenn die Hautkrankheiten zum chronischen Problem werden.

Keine Panik: Ab und zu ein Brennen oder Jucken auf der Kopfhaut ist völlig normal – vor allem im Winter unter der Mütze. Grund zur Sorge besteht erst dann, wenn das Spannen und Brennen zum nervigen Dauerbegleiter wird.

Trockene Hauttypen kennen das Problem nur zu gut. Von Natur aus neigen sie zu trockener Haut. Die Kopfhaut bleibt da leider keine Ausnahme. Kommen jetzt noch trockene Heizungsluft, hormonelle Schwankungen, zu häufiges Haare waschen oder das falsche Shampoo dazu, hat es die Kopfhaut gleich doppelt schwer. Juckreiz, Brennen und Rötungen sind nur noch eine Frage der Zeit. Und wie wirst du das Problem jetzt wieder los? Gute Frage: So einfach ist es oft leider nicht. Ist der natürliche Schutzfilm der Kopfhaut erst einmal angeschlagen, muss er sich regenerieren. Und diese Regeneration braucht einfach ihre Zeit.

Haut ist Haut? Nicht unbedingt, die Kopfhaut ist eine ganz besondere Haut. Zum einen ist sie deutlich dicker als andere Hautareale. Zum anderen ist sie mit außergewöhnlich vielen Schweiß- und Talgdrüsen sowie Haarfollikel ausgerüstet – aus gutem Grund. Die Drüsen sondern ein spezielles Sekret ab, das einen zarten Schutzfilm um die Hautoberfläche aufbaut. Und genau dieser natürliche Fettfilm pflegt die Haut wunderbar weich und geschmeidig. Doch dem nicht genug: Nicht nur der Haut, sondern auch jedem einzelnen Haar dient der Fettfilm als hauchdünne Schutzschicht.

So sieht zumindest der Idealfall aus. Produzieren die Talg- und Schweißdrüsen aber nicht genug Sekret, bröckelt die Fassade. Der Schutzfilm wird dünn und porös. Und je dünner und poröser die Schutzschicht, desto trockener die Kopfhaut.

Und noch eine Besonderheit hat die Kopfhaut: Im Gegensatz zur Gesichtshaut liegt sie meist nicht völlig frei. Sie wird von unserem Haar verhüllt. Wie ein Schleier umschmeichelt es die Kopfhaut – mal wie ein hauchzarter Schleier, mal wie ein kräftiger und dichter Schleier. Das hängt natürlich ganz vom Haartyp ab.

Durch den Haarschleier ist unsere Kopfhaut zwar gut geschützt, bekommt aber auch weniger frische Luft ab. Umso akuter ist die Austrocknungsgefahr. Eine weitere Challenge: Wir muten unserer Kopfhaut ganz schön was zu – oft mehr wie unserer Gesichtshaut. Shampoo, Conditioner, Haarmaske, Stylingsprays, Gel, Föhnen, Curlen, Glätten, Bürsten – das volle Programm eben. Nur logisch, dass die Extrem-Care irgendwann auf Kosten des natürlichen Schutzmantels geht. Und was dann? Bei trockener, spannender und juckender Kopfhaut ist es nicht wie bei der Gesichtshaut mit einer guten feuchtigkeitsspendenden Tagescreme oder einem vitalisierenden Gesichtsfluid getan. Die Behandlung ist ein wenig komplizierter. Oft entspannt sich die gereizte Kopfhaut erst, wenn wir unser Leben für sie umstellen – zum Beispiel unsere Ernährung oder unsere Haarpflege.

Keine Sorge: Trockene Kopfhaut ist zwar hartnäckig, aber nicht unbehandelbar. Zusammen kriegen wir das schon in den Griff. Wenn du diese Tipps gegen trockene Kopfhaut umsetzt, bist du schon am richtigen Weg. Trockene Kopfhaut, was tun?

• Die richtigen Haarpflegeprodukte: Das wahre Beauty-Secret von gesunder Kopfhaut ist die richtige Haarpflege. Aggressive Shampoos mit schlechten Silikonen und Parabenen sind jetzt die falsche Wahl. Besser: Verwöhne die gestresste Kopfhaut mit milden, feuchtigkeitsspendenden Shampoos speziell für die trockene und sensible Kopfhaut wie zum Beispiel keep calm – sensitive Shampoo, grow strong – Follicusan Shampoo oder daily dose – Hydro Shampoo.
  Good to know: Beim Anti-Schuppen-Shampoo ist der Name Programm: Die Pflege ist speziell auf die Bekämpfung von Schuppen ausgerichtet. Du hast keine Schuppen? Dann hat deine Kopfhaut auch kein Anti-Schuppen-Shampoo nötig. Das stresst sie nur noch mehr.
• Warm statt heiß waschen: Keine Frage: Eine heiße Dusche tut gut – nicht aber unserer Kopfhaut. Zu heißes Wasser raubt ihr ihre Feuchtigkeit und schützenden Lipide. Lieber nicht übertreiben, lauwarmes Wasser tut es genauso gut.
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  Small steps lead to big results: Lass deine Haare gerne ein paar Minuten im Handtuchturban trocknen.

  Smart trocknen: Wenn die empfindliche Kopfhaut eines hasst, dann ist es Hitze. 30 Minuten föhnen auf höchster Stufe sind eine Tortur. Mach es lieber auf die sanfte Tour. Hast du es heute nicht sonderlich eilig, lässt du deine Haare einfach Luft trocknen. Der nächste Termin steht an? Dann lass das frisch gewaschene Haar vor dem Föhnen zumindest ein paar Minuten lang im Handtuchturban trocknen. Anschließend tupfst du es vorsichtig mit einem trockenen Handtuch ab und föhnst den Rest auf niedrigster Stufe. Und Hitzeschutz bitte nicht vergessen: Unser one heat wonder – Hitzeschutz ist unser kleines Must-have vor Hitzebehandlungen wie Föhnen, Curlen oder Glätten.

• Anti-Wasch-Tage: Jeden Tag Haare waschen ist out. Zwei- bis dreimal die Woche reicht völlig. Denn selbst das mildeste Shampoo stiehlt der Kopfhaut schützende Lipide. Umso wichtiger sind Anti-Wasch-Tage. Gönne deinem Haar und deiner Kopfhaut so oft es geht längere Waschpausen. So kann sich die natürliche Schutzschicht in Ruhe regenerieren.
• Kopfmassagen: Das, was die Kopfhaut wirklich braucht, ist Talg. Und will dieser nicht von allein fließen, helfen wir eben nach. Wie gut, dass Kopfmassagen die Talgproduktion anregen. Mit etwas Macadamia Öl wirkt der sanfte Druck Wunder.

Trockene Kopfhaut hat einen akuten Feuchtigkeitsentzug. Sind demnach Produkte mit hohem Ölkanteil jetzt genau das richtige für mich? Ja und nein! Öle sind nochmal ein ganz eigenes Kapitel welches wir in unserem Magazin zeitnah behandeln werden. Es kommt hierbei vor allem auf die Art des Öls an. Gerade reichhaltige Öle wie zum Beispiel Jojoba und Macadamia Öl sind der ideale Energizer für zwischendurch und gut für die Kopfhaut.

Deshalb setzt auch unser smooth & shine – Macadamia Shampoo auf ein reichhaltiges Oil Treatment.

• gut durchlüften: weniger Heizungsluft, mehr Frischluft
• Weniger ist mehr: Lass das Glätteisen oder den Lockenstab öfter mal weg.
• smart sonnen: Schütze die Kopfhaut mit einem Cap oder stylischem Bandana.
• Beanie auf im Winter: Extreme Kälte trocknet die Kopfhaut nur noch mehr aus.