Haarbruch oder Haarausfall: Was ist der Unterschied und was kann ich dagegen tun?

Wer träumt schon nicht von einer gesunden und vollen Haarpracht? Doch was kann man tun, wenn die Haare plötzlich abbrechen oder sogar ausfallen? Häufig stellt sich die Frage: Handelt es sich um Haarbruch oder Haarausfall? Oft kann man dies auch nicht auf einen Blick erkennen, allerdings haben beide Probleme unterschiedliche Ursachen und erfordern deshalb jeweils spezielle Behandlungsansätze. Haarbruch oder Haarausfall – in diesem Beitrag erfährst du die wichtigsten Facts!

Haarbruch tritt auf, wenn das Haar an einer beliebigen Stelle entlang des Haarschafts abbricht. Meist geschieht das in der Nähe der Spitzen oder auf halber Länge. Die abgebrochenen Haarenden sind oft fransig oder sehen aus, als wären sie mit einer stumpfen Schere geschnitten worden. Besonders auffällig wird Haarbruch, wenn sich viele kurze Haare am Ansatz oder entlang der Längen zeigen, die aus der Frisur herausstehen. Diese können leicht mit sogenannten Babyhaaren verwechselt werden.

Während Haarbruch lediglich die Struktur des Haares betrifft, handelt es sich bei Haarausfall um das komplette Ausfallen des Haares mitsamt der Wurzel. Haarausfall kann unterschiedlichste Ursachen haben, wie zum Beispiel hormonelle Veränderungen, Krankheiten oder Stress. Wohingegen Haarbruch oftmals durch äußere Einflüsse wie chemische Behandlungen, übermäßige Hitze oder mechanische Belastungen entsteht. Um die richtige Pflege und Behandlung zu wählen, ist es im ersten Schritt essentiell zu erkennen, wobei es sich bei einem selbst handelt um gezielt darauf eingehen zu können.

Extremer Haarbruch kann viele Gründe haben. Wir haben hier die 4 häufigsten Ursachen aufgelistet:

Du musst dich mit deinem Schicksal nicht geschlagen geben und kannst glücklicherweise etwas gegen Haarbruch und Haarausfall unternehmen. Es gibt zahlreiche Mittel und Produkte, die dir dabei helfen können. Hier sind einige Tipps, wie du dein Haar effektiv schützen kannst:

Wie du mittlerweile gelernt hast, müssen Haarbruch und Haarausfall unterschiedlich behandelt werden. Deshalb existiert ein speziell formuliertes Shampoo gegen Haarbruch und Haarausfall nicht wirklich. Grundsätzlich wäre es in beiden Fällen allerdings ratsam – besonders bei Haarausfall – ein Shampoo zu verwenden, welches das Haar von der Wurzel bis hin zur Spitze stärkt. Inhaltsstoffe wie Biotin, Grüner Tee oder Koffein können das Haar kräftigen und gleichzeitig die Kopfhaut pflegen. Bei extremen Haarbruch eignen sich ein Shampoo mit veganem Keratin, um die Haarstruktur zu stärken und entstandene Lücken zu füllen.

Eine Anti Haarbruch Bürste ist speziell darauf ausgelegt, Haarbruch zu minimieren. Diese Bürsten verfügen über flexible Borsten, die sanft durch das Haar gleiten, ohne dabei zu ziehen oder zu reißen. Besonders empfehlenswert sind Bürsten mit Naturborsten oder speziellen Kunststoffborsten, die schonend zum Haar sind.

Ein Haargummi gegen Haarbruch sollte aus weichem Material bestehen, welches die Haare nicht einengt oder bricht. Spiralförmige Haargummis oder Seiden-Haargummis sind ideal, um Haarbruch zu verhindern. Sie halten das Haar sanft zusammen, ohne es unnötig zu strapazieren.

Viele verwechseln kurze, abstehende Haare mit Babyhaaren, die oft um den Haaransatz herum zu sehen sind. Babyhaare sind feine, neue Härchen, die aus der Kopfhaut wachsen und auf den natürlichen Haarzyklus zurückzuführen sind. Haarbruch hingegen zeigt sich oft an verschiedenen Stellen entlang des Haars und ist das Ergebnis von geschädigten Haarfasern. Ein genauer Blick hilft, den Unterschied zu erkennen.