SOS: trockene Haare - Mit diesen Tipps wirst du sie los!

SOS: trockene Haare - Mit diesen Tipps wirst du sie los!

02.05.2025, Autorin: Juliane von feschi, Lesedauer: 5-6 Minuten

Deine Haare fühlen sich mal wieder wie Saharastaub an? No worries, das geht nicht nur dir so. Fast jeder struggelt hin und wieder mit strohigen Spitzen. Doch wie kommt es eigentlich dazu und was können wir gegen trockene Haare tun?

Inhaltsverzeichnis

Trockene Haare – das sind die Ursachen

Trockene Haare: Was tun?

Trockene Haare vorbeugen - die besten Tipps

Trockene Haare – das sind die Ursachen

Zu häufiges Waschen: Wer täglich zu Shampoo und Conditioner greift, erlebt bald sein trockenes Wunder. Sprich: Die natürliche Schutzschicht, die unser Haar so soft und silky macht, geht uns Wäsche für Wäsche verloren. Du brauchst also kein schlechtes Gewissen zu haben, wenn du deinen Waschtag nochmal verschiebst. In der Zwischenzeit frischst du deinen greasy Ansatz einfach nochmal mit unserem the one and only Trockenshampoo auf – fertig.

Hitze: Föhnen, glätten, Beach Waves – unser Haar hat es manchmal nicht leicht. Oft muten wir ihm einfach zu viel Hitze zu. Doch über kurz oder lang bekommen wir dann die Quittung dafür: sehr trockenes Haar. Also bitte nicht vergessen: Bei Hitze nicht ohne unser one heat wonder.
Frau mit dunklen Locken lehnt sich auf Macadamia Maske von feschi

smooth & shine - Macadamia Haarmaske

Mehr Feuchtigkeit für deine Haare

Die smooth & shine Macadamia Maske von feschi versorgt deine Längen mit intensiver Feuchtigkeit und einer Extraportion Pflege! Nutze sie alle 3–4 Haarwäschen als reichhaltige Kur (5–6 Minuten Einwirkzeit) oder bei jeder Wäsche als intensiven Conditioner (2–3 Minuten Einwirkzeit).

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Überfärben: In Strawberry Blonde, Chocolate Cherry oder Caramel sehen deine Haare einfach besser aus? Keine Frage, eine neue Hair Color macht oft einen neuen Menschen. Doch der Preis für das Makeover ist hoch: Denn beim Colorieren entziehen wir unserem Haar ganz schön viel Feuchtigkeit, vor allem beim Blondieren. Und das sieht man ihm natürlich irgendwann an. Nichts geht mehr. 

Ernährung: An deiner Hair Care kann es nicht liegen? Dann hat vielleicht deine Ernährung etwas damit zu tun. Denn wusstest du, dass ein Nährstoff- oder Mineralstoffmangel das Haar schnell austrocknet? Besonders stark zu spüren bekommen wir übrigens einen Mangel an Biotin und Omega-3-Fettsäuren.

Jahreszeitenwechsel: Kennst du das: Pünktlich zum Herbstanfang verabschiedet sich dein Haar langsam in den Winterschlaf. Seit Wochen wirkt es müde, schlapp und kraftlos. Kein Wunder, die Kälte und trockene Heizungsluft gehen nicht spurlos an ihm vorbei. Und wenn dann auch noch mehrmals pro Woche Föhn, Glätteisen und Lockenstab dazukommen, sind die Glanzzeiten endgültig vorbei.

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Trockene Haare: Was tun?

Keep calm: Trockene Haare müssen kein Dauerzustand sein. Mit unseren besten Tipps for dry hair erweckst du sie wieder zu Leben.

Pflege ist alles!

Trockene Haare sehnen sich nach einer Extraportion Feuchtigkeit: Wie wäre es denn mit unserer Hydro-Serie?

Hair Care ist nicht gleich Hair Care – schon gar nicht bei trockenem Haar. Jetzt ist eine Extraportion Feuchtigkeit angesagt. Und genau darum kümmert sich unsere daily dose Hydro Serie. Ihr Beauty Secret: Aloe Vera und Seegras. Die beiden Mineralstoff- und Feuchtigkeitsbündel sind genau das, was dein Haar jetzt braucht – Jackpot.

Bei coloriertem Haar empfehlen wir dir unsere intense care Phytokeratin Serie. Mit der sanften Kraft von Magnolie und veganem Phytokeratin macht sie das gestresste Haar wieder fit – egal ob Highlights, Tönungen oder Colorationen. Und das Beste: Deine neue Hair Color hält auch noch länger.

Good to know: Einmal pro Woche darf es ein Goodie sein. Eine hochwertige Haarmaske speziell für trockenes Haar sorgt für Extrageschmeidigkeit. Einfach gründlich einmassieren, 3 bis 5 Minuten einwirken lassen, sorgfältig ausspülen und staunen. What a good hair day.
Produktbild der feschi Daily-Dose Serie mit Shampoo, Conditioner und Pflegespray am Poolrand, Wasser im Hintergrund
Feschi Hitzeschutz wird in Hand gegeben

Must-have Hitzeschutz!

Ein absolutes Muss in deiner Hair Care Routine ist Hitzeschutz. Am besten hast du unser one heat wonder vor jedem Föhnen, Glätten oder Curlen griffbereit. Denn schon ein paar Spritzer von unserem flüssigen Allrounder schützen das Haar vor den extremen Temperaturen.

Haaröl für die Nacht

Genau wie unsere Haut kann auch unser Haar eine besondere Pflege in der Nacht gut gebrauchen. Gib einfach etwas Haaröl in deine Längen und Spitzen und binde die Haare vor dem Schlafengehen locker zusammen. Über Nacht zieht das Öl tief in die strapazierte Haarstruktur ein und füllt kleine Lücken wieder auf. Et voilà, schon am nächsten Morgen fühlt es sich spürbar weicher und geschmeidiger an.

Hairfriendly Styling

Du willst deine trockenen Haare retten? Dann kommt es nicht nur auf die Pflege, sondern auch auf das Styling an. Haargummis mit Metall sind tabu. Sie schnüren deinem Haar nur die Luft ab. The better choice: Scrunchies. Der softe Trend lässt deinem Haar genug Luft zum Atmen und zaubert trotzdem coole Trendfrisuren.

Ach ja, strenge Zöpfe à la Bella Hadid oder Ariana Grande sind keine gute Idee bei trockenem Haar. Wie wär’s stattdessen mit einem lockeren Messy Bun oder einem trendy Half Bun?

Apropos streng: Auch bei unserer Bürste darf es gerne etwas weicher und lockerer sein. Kratzige Kunststoffborsten sind nur ungern gesehen. Sie rauen die trockene Haarstruktur nur noch mehr auf. Was hältst du stattdessen von einer hochwertigen Bürste mit Naturhaarborsten? Sanft bringen sie dein Haar wieder zum Glänzen.

Trockene Haare, was tun? Diese Frage haben wir jetzt mal geklärt – weiter geht’s!

Trockene Haare vorbeugen - die besten Tipps

Keine Frage: Spröde und trockene Haare sind ganz schön nervig. Wenn sie erst einmal da sind, werden wir sie nur schleppend wieder los.

Tipp Nummer 1: Lass deine Haare gar nicht erst trocken werden. Mit der richtigen Prävention hältst du sie schön weich und geschmeidig.Prävention beginnt schon unter der Dusche. Wasche deine Haare nicht zu heiß. Die Hitze raubt ihm nur seine Vitalität – je kälter, desto besser. Für besonders Hartgesottene empfehlen wir die Wim-Hof-Methode fürs Haar. Einmal eiskalt, bitte! Das schließt die Schuppenschicht und sorgt für Extraglanz.

Tipp Nummer 2: Weiter geht es mit der Anti-Dry-Prävention. Auch regelmäßige Friseurbesuche gehören fest dazu. Alle 8 Wochen müssen die Spitzen ab. Aus gutem Grund: Unsere Spitzen sind nämlich der älteste und mitgenommenste Teil unserer Haare. Hier kommt nur noch wenig Talg hin, der die Struktur wieder aufpäppeln kann. Machen wir es also kurz und schmerzlos: Bye, bye dry hair!

Tipp Nummer 3: Auch unsere Ernährung zeichnet sich auf unserer Kopfhaut ab. Lässt sie zu wünschen übrig, lässt es auch unsere Haarqualität. So ist beim Einkaufen ein klein wenig mehr Achtsamkeit gefragt. Diese Lebensmittel dürfen wir guten Gewissens in den Einkaufswagen legen:

  • Leinsamen (ein echtes Omega-3-Fettsäuren-Bündel)
  • Kürbiskerne 
  • Feigen
  • Mango 
  • Beeren 
  • Avocado 
  • Brokkoli, Spinat, Lauch
  • Fisch 
  • Eier 

Und übrigens: Dieser Einkaufszettel ist nicht nur gut fürs Haar. Auch unsere Haut wird es uns danken. Denn was dem Haar schmeckt, schmeckt natürlich auch der Haut.

Phytokeratin-Serie von feschi für stark strapaziertes oder gefärbtes Haar

Trockenen Haaren fehlt es meist an Feuchtigkeit und Pflege - greife deshalb zu Haarpflege-Produkten, die zu deinen Haarbedürfnissen passen. In diesem Video zeigen wir dir die Phytokeratin-Serie von feschi - bestehend aus Shampoo, Conditioner & Leave-in Pflegespray - welche sich besonders für gefärbtes und strapaziertes Haar eignet.

Häufig gestellte fragen

Was hilft am besten gegen trockene Haare?

Bei trockenen Haaren ist eine feuchtigkeitsspendende Haarpflege das A&O! Außerdem empfehlen wir, das Haar vor Hitze zu schützen. Verwende deshalb beim Stylen unbedingt einen Hitzeschutz. Achte bei deinen Frisuren darauf, keine Haargummis mit Metall zu verwenden, sondern setze auf Scrunchies.

Wie bekomme ich Feuchtigkeit in die Haare?

Trockene Haare benötigen ausreichend Feuchtigkeit. Deshalb ist es wichtig, hier auf eine feuchtigkeitsspendende Haarpflege zu setzen. Ein Conditioner sollte neben Shampoo bei jeder Haarwäsche verwendet werden. Außerdem empfehlen wir einmal pro Woche das Haar mit einer Haarmaske zu verwöhnen.

Wie bekomme man strohige Haare wieder weich?

Strohigen Haaren fehlt es meist an Feuchtigkeit. Deshalb ist es wichtig auf eine feuchtigkeitsspendende Haarpflege zu setzen. Je trockener das Haar ist, desto strohiger wird es aussehen. Hochwertige Haaröle sind hier ebenfalls besonders empfehlenswert. Diese haben einen Anti Fritz Effekt und machen das Haar wieder weich und geschmeidig. 

Was spendet den Haaren am meisten Feuchtigkeit?

Setze auf Haarprodukte, mit hochwertigen Inhaltsstoffen wie Aloe Vera! Die Pflanze gilt als besonders feuchtigkeitsspendend und versorgt das Haar mit ausreichend Nährstoffen. Außerdem ist es wichtig das Haar bei jeder Haarwäsche ausreichend zu pflegen. Wir empfehlen immer einen Conditioner und bei jeder 2.-3. Haarwäsche eine Haarmaske zu verwenden. 

Woher kommen meine trockenen Haare?

Trockene Haare können verschiedene Ursachen haben. Haare färben, zu häufiges Haarewaschen oder zu viel Hitze können dein Haar austrocknen. Wichtig ist, dass du es ausreichend pflegst, damit es erst gar nicht austrocknet.

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